SpazioKARUNA YOGA & BENESSERE
Siamo o estremamente entusiasti raccontarvi un pò di noi, SpazioKARUNA YOGA & BENESSERE, a Ravenna. Siamo due praticanti di Yoga che ad un certo punto della vita abbiamo decisio di cambiare la nostra vita per poter condividere la mpstra passione con tutti coloro che cercano un modo per rallentare e ritrovare l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. Offriamo un'ampia selezione di lezioni di yoga e benessere per tutti i livelli di esperienza. Offriamo un ambiente sicuro in cui tutti possono sentirsi a proprio agio. Oltre alle lezioni di yoga, abbiamo anche una vasta gamma di servizi di MEDITAZIONE, MINDFULLNESS, TECNICHE SONORE DI MEDITAZIONE, TRATTAMENTI REIKI, TRATTAMENTI RIEQUILIBRANTI ED ENERGETICI.
"Vivere in piena coscienza, rallentare il proprio passo e gustare ogni secnodno ed ogni respirazione, questo è sufficiente"
Thich Nhat Hanh
"La meditazione deve cominciare con il corpo. Esso è il veicolo del Sé, che, se non è controllato nei suoi desideri, ostacola la vera meditazione."
B.K-S. Iyengar
Ciao il mio nome è Marcella Bindi Jay.
Dopo essermi laurata in Economia e Commercio e aver lavorato nei sistemi informativi di multinazioni, ho avuto la fortuna di essere richiamata dall'Universo per percorrere la strada giusta per me.
Diplomata in Hatha Yoga, Odaka Yoga, Yoga Family, Yoga in Fascia, Odaka Kids Yoga, Yin Yoga nel 2019 ho deciso di aprire un luogo di incontro e di pratica dove poter crescere insieme.
Credo che lo yoga e il benessere siano strumenti potenti per aiutare le persone a condurre una vita più felice e più sana.
TI INVITO a provare l'armonia e la gioia dello yoga con noi.
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Sorridi, respira e procedi lentamente.
(Thích Nhất Hạnh)
Benvenuti, mi chiamo Alessandro.
Ho deciso di praticare Yoga perché avevo male alla schiena, ma ogni volta che srotolavo il tappetino sentivo che c'era di più, tanto di più di dell'esercizio fisico. Così mentre passava il mal di schiena aumentava la curisiotà per questa filosofia.
Insime a Bindi Jay siamo stati in Inida a studiare ed approfondire, diventanto anche operatori Ayurvedici.
In India è iniziato il mio amore per le campane tibetane e tutti gli strumenti che conducono a viaggi vibrazionali durante i quali ricontattare i corpi sottili, i nostri antenati, il nostro scopo in questa incarnazione.
Diplomato insegnante di Hatha Yoga, amo insiegnare pratiche morbide con una particolare attenzione agli allinemanti e le posture. Le lezioni sono spesso accompagnate dai miei strumenti.
UNISCITI ad una nostra pratica per provare su di te il potere dello yoga come è successo a me.
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